|
ŽENSKI DAN - Napuni se ženergijom! |
|
|
|
|
Friday, 23 May 2008 |
 Radionica tai chi – chi gong vežbi
Kulturni centar REX, Jevrejska 16
Subota 31. maj, od 15-18h
Radionica je otvorena i besplatna za sve žene i prijateljice, ćerke,
koleginice,komšinice,mame, bake…
Program će ove subote voditi Isidora Milošević, internacionalna
instruktorka tai chi-ja i osnivačica Centra za razvoj holističkog
pristupa čoveku – „Sfera" u Beogradu. Tokom svog života u Turskoj,
Isidora je vodila tai chi samo za lokalne žene u jednoj maloj opštini
na obali mora, gde su se svakoga jutra okupljale i sve zajedno
vežbale, pre nego što bi počele da obavljaju dnevne poslove…
U Ženskom danu učićemo 8 kineskih vežbi za održavanje zdravlja i dugovečnosti.
Ove vežbe nas uče kako da se opustimo i pravilno dišemo, da ojačamo
imunitet, oslobodimo se stresa, čuvamo zdravlje srca, pluća, jetre i
bubrega kao i čitavog organizma. Vežbe su sasvim jednostavne za
učenje. Dovoljno je da ih kod kuće samostalno ponavljamo kako bi
osećale psiho-fizičko zadovoljstvo.
Redovnim vežbanjem otvaraju se akupunkturni kanali i stvaraju se
pozitivni efekti u celom organizmu.
Vežbaćemo u stojećem položaju i potrebne su nam samo udobna odeća,
obuća i dobra volja! U maloj pauzi i dok se okupljamo imamo čaj, kafu,
vodu, voće, ponešto slatko i …puno ženskih aktivističkih materijala i
knjiga!
Dobrodošle!
Zašto nam je važan Ženski dan?
Jedna od ključnih osobenosti emancipatorskog rada Žena na delu jeste
praktičnost i pristupačnost. U tom maniru smo promišljale šta možemo
da učinimo kako bi raznovrsnost onoga čime se bave ženske
organizacije približile - prevashodno ženama. U Beogradu ima preko 20
ženskih organizacija, inicijativa i programa, a mi se često susrećemo
sa ženama koje nam kažu da veoma malo znaju o tome čime se sve bave
žene koje su se samoorganizovale kako bi učinile život žena
kvalitetnijim u ovom društvu.
Da ne znaju kako da dođu do tačnih informacija koje bi im eventualno
bile značajne u ličnom, profesionalnom ili porodičnom životu. Da ne
znaju da li je ponuda koju imamo besplatna ili ne, kako da se učlane
ili angažuju u nekim akcijama…Odlučile smo da počnemo od Beograda i to
tako što ćemo ponuditi bazar informacija o radu ženskih organizacija.
To naravno, nije sve. Rešile smo da u nastupajućim mesecima ponudimo
otvoreni prostor gde će sve zainteresovane žene i devojke moći da
provedu tri re-kreativna sata u programu koji će voditi druge žene.
Dopalo nam se da to nazovemo Ženski Dan. Da može da se u tom vremenu
popije kafa ili čaj i da se porazgovara sa drugim ženama. Da se uradi
nešto korisno samo za sebe, da se ima to vreme sa drugim ženama.
Razgovarale smo sa Kulturnim centrom REX da saradjuje sa nama i ponudi
nam svoj prostor i oni su se složili da jedna institucija kulture u
glavnom gradu svakako treba da ima program samo za žene. To je svake
poslednje subote u mesecu.
Žene na delu organizuju i pozivaju, a vi, drage žene – dobrodošle ste
da dodjete da zajedno menjamo svoj život!
Zahvaljujemo se na finansijskoj pomoći holandskoj fondaciji Mama Cash.
|
početna 
11. -14. septembar, Studentski kampus Univerziteta u Sarajevu
